Termin: 2.-5.6.2011
Raus aus dem Stress …rein ins Yoga und in die Natur
Ein Wochenende um Dich selbst wiederzufinden…mit gezielten Entspannungstechniken, Asanas (Körperübungen), Pranayamas (yogische Atemtechniken), Meditationen und Mantras. Das Alles, in der ruhigen und wunderschönen Umgebung vom Satyam Sadhana Zentrum, wird Dir zu mehr Ausgeglichenheit, neuer Kraft und Inspiration verhelfen.
Im Gegensatz zum Seminar „ Einstieg in Yoga und Meditation“ wird deutlich weniger Theorie vermittelt. Bei Wunsch der Teilnehmer geben wir jedoch nützliche Einblicke in Stressmanagement.
2.-5.6.2011:
Kosten inkl. Übernachtung und Verpflegung im
Doppelzimmer: 265 €
Mehrbettzimmer: 245 €